主人公笹本纱和，是一位不幸福的家庭主妇，婚后的生活让她充满了内心的愁绪。在超市打工的日子里，她邂逅了新搬到附近的居民泷川利佳子以及一位中学的生物教师北野裕一郎。 泷川利佳子的丈夫事业有成，家境富裕，然而她却因内心的空虚而寻求不伦恋的慰藉。纱和一开始并不理解利佳子的生活态度，但却逐渐被她所吸引。而北野裕一郎，一个木讷老实的教师，也在自己的生活中面临了不少困扰，包括叛逆的学生、不友善的同事，以及成功的妻子。 这两个看似截然不同的人生轨迹，在一次偶然的相遇中交汇在一起。北野裕一郎逐渐喜欢上了纯真的纱和，两人不自觉地越过了道德和伦理的禁忌之线。他们的感情，就如电影的名字所示，在工作日的下午3点绽放，成为彼此生活中的一抹明亮。 《昼颜：工作日下午3点的恋人们》通过展现这段充满禁忌与欲望的恋情，探讨了人生中的选择和交错。电影提醒我们，爱情和生活常常是复杂而多面的，人们在面临诱惑和困难时，常常需要做出艰难的决策。这部电影将观众带入了一个感人至深的情感世界，引发人们对爱情和人生的深刻思考。